rokok

assalamualaikum^^..nak story ckit psal rokok,,for ur information terdpt 4000 bhn kimia didlm asap rokok..200 beracun n 63 adalah carcinogenic(boleh menyebabkan kancer)...nie contoh2 racun yg ade didlm asap rokok:-

• ammonia(pencuci lantai)
• cecair bahan api
• tar
• karbon monoxide
• racun serangga
• kadmium(bhn dlm bateri kenderaan)
• formaldehyde
• methanol

ni plok antara penyakit2 berbahaya yg disebabkn oleh merokok:-

• kanser
• penyakit jantung
• tekana darah tinggi
• jankitan penafasan
• strok
• penyakit gigi dan gusi
• penyakit mata
• barah mulut
• osteoporosis
• arteriosclerosis

s0 nie adalah salah satu pengharaman merokok...
"cakap TAK NAK kepada rokok"
T-terpuji
A-aktif dan berstamina
K-keterampilan

N-nampak ceria
A-anda sihat
K-kecemerlangan akedemik

"insan pintar tidak merokok..!! jadilah salah se0rg drpdnya,,,"

sarapan yg ku tunggu^^

assalammualaikum^^...lepas jer solat subuh pgi td, pergh satu umah bau durian :) tgok2 mak tgh khusyuk dok g0reng cucur durian..o.0...ain pon aper lg---->dok ulang alik ke dapur,,smbil b'monolog sndiri 'bila la nak masak cucur nie' huhuhu..thanks to my mum sbb bt sarapan yg ku tggu selama nie...n thank you very2 much coz mak x sruh ain sediakn bkfast pg nie,,hehehe ^.^